エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
足が冷たい眠れない!冷えは「万病の元」必ず改善できる方法! | 50代を楽しく10歳若返るhealth&beauty
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
足が冷たい眠れない!冷えは「万病の元」必ず改善できる方法! | 50代を楽しく10歳若返るhealth&beauty
足が冷えて眠れない夏こそ気をつけことがあります。 女性に圧倒的に多いのが冷え性です。 女性に多い冷... 足が冷えて眠れない夏こそ気をつけことがあります。 女性に圧倒的に多いのが冷え性です。 女性に多い冷え性ですが、「冷え」は万病のもと昔から言われますが夏だからこそ気をつけることあります。 夏でも足が冷えて眠れないからソックスを履いて寝ている方も多いです。 若い時から体質が冷え性の人も女性に多いですが、加齢で冷え性になる人も多いです。 なぜ? 原因は代謝の衰えや筋肉量の減少などが挙げられます。 でも、解消できます。 夏でもソックスを履いて寝る人、足首、ふくらはぎ、肩や腕が冷えて眠れない方血の巡りをよくする健康法を参考にしてください。 冷え性の原因は?夏のエアコンが引き金に 冷え性は非常に自律神経と関係しています。 特に夏は副交感神経がうまく働かなくなること、その原因は夏のエアコンが血流を悪くしていることが多いです。 自律神経(交感神経と副交感神経)の働きで、副交感神経は暑いと感じると血管を拡張