妊婦はスムージーを飲んでもいいの？どんな影響があるの？ | 妊婦妊娠生活応援サイト

妊娠中に健康目的あるいはダイエット目的などで スムージーを飲みたいという妊婦さんは少なくありません。 ですが、妊娠中にスムージーを飲むことは 良いのでしょうか？ 飲んだ際にどんなことが考えられるか調べてみました。 妊娠中にスムージーは飲んでもいいの？ 結論からいうと、飲んでも良いのですが 飲むか飲まないかは自己判断でということになります。 市販で販売されているものは添加物などを 使用している可能性があるため、 できるならご自宅で作られた方が良いかと思います。 また、スムージーはダイエット目的で 飲まれる際は、本当にダイエットが必要なのかどうか 大切な時期なので自己判断でダイエットを行わず 一度かかりつけの医師に確認を とってからにした方が良いでしょう。 さらに、スムージーはメリットもありますが、 デメリットもありますので、 そのことについて紹介させていただきます。 スムージーのメリットは？

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妊娠中のグリーンスムージーのメリットとデメリット、そして飲むときの注意事項について詳しく紹介されたサイトです。