内臓脂肪よりヤバい､突然死を引き起こす｢エイリアン脂肪｣の恐怖 臓器や筋肉が脂肪だらけに…

生活習慣病のエキスパートである池谷敏郎医師の著書が売れている。『50歳を過ぎても体脂肪率10％の名医が教える 内臓脂肪を落とす最強メソッド』（東洋経済新報社）は13万部を突破。さらに無駄な脂肪を燃やす方法について『代謝がすべて』（角川新書）を上梓した。今回はこの最新作から、「腹回りの内臓脂肪より恐ろしい『敵』」について紹介しよう──。（第1回／全3回） ※本稿は、池谷敏郎『代謝がすべて』（角川新書）の一部を再編集したものです。 行き場を失った脂肪は臓器にまとわりつく 脂肪が増えて内臓脂肪を処理しきれなくなってくると、「怖いこと」が起こります。 通常、脂肪はお腹まわりにつく「内臓脂肪」か、皮膚のすぐ下につく「皮下脂肪」としてたくわえられますが、内臓まわりにしても皮膚の下にしてもスペースには限りがあります。これらに入りきらなくなって行き場所を失った脂肪が、本来はつくはずのない心臓や肝臓などの臓