2016佐渡ロングライド 210km 完走のための３つのルール [Route21] | ルート92

5/16、2016スポニチ佐渡ロングライド210に初参加してきました。 無事、210kmを完走しました。いま振り返っても楽しい210kmでした。 佐渡島の自然と人々のホスピタリティのおかげで、個人で210km走るのより１０００倍くらいは楽しい自転車ライドだったと思います。 2016年佐渡ロングライド結果 210kmコース総出走数1,911人。 完走者1,801人 完走率94.2% 2016年の結果も上記のように完走率も高いので、完走のためのコツはそれほどないのですが、できるだけ楽しく、自転車を楽しむために個人的に気をつけたほうがよいポイント・ルールを少しまとめてみます。 210kmコース らくらく完走のための３つのルールいくつかルールは考えられますが、特にこれだけは押さえておいたほうがいいルールに絞って残ったルールはこの３つ。 前日は早く寝る。補給食はたらふく食う。とにかく楽しむ。とくに普

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