「水木しげる先生も言っていた」オードリー・タン氏が「良い仕事をするには？」という問いに「7時間寝ます」が答えていたが睡眠は本当に大事という話

白あん入り @n_n_n_n_n99 オードリー・タン氏のお言葉 Q.良い仕事をするには？ 『7時間寝ます。』 Q.困難に直面した時は？ 『8〜10時間寝ます。』 とにかく寝る。了解です。 2021-06-04 07:50:28 リンク grape [グレイプ] 世の中では『よい』とされているけど？ オードリー・タンが、しないこと 『ITの神』『台湾の天才』といわれ、２０１６年に台湾史上最年少の３５歳で閣僚就任を果たした、オードリー・タン氏。台湾がいちはやく新型コロナウイルス感染症の封じ込めに成功したといわれている背景には、同氏... 2 users

[sin20xx]

これには別な意味もある。睡眠を取れるというのは実は心身が健康な状態でないと出来ないことで、不安な精神状態だったり、過度なストレス下では睡眠を取る事自体が難しくなる。なので取れる状態を維持する事も大事。

[atoh]

ビックリした。オードリー・タン氏が「水木しげる先生も言っていた」って発言したのかと思った。

[nisisinjuku]

天才でこれだ。僕ももっと寝よう。（いま、郊外に引っ越して睡眠時間が平均3時間台に激減していて倒れそうに成っている）

[paradisemaker]

なんか YouTube で短時間睡眠のセミナー広告が流れたんだけど、そこの会長がメイクしてても目の下にデカいクマが出来てて闇を感じた

[hatest]

「7時間ねるねるねるね」してもいい仕事はできない → http://tanaka-mirror.jugem.jp/?eid=16

[Mayu_mic]

8時間寝ないとダメだわ

[yoko-hirom]

寝ないで働いた成果は問題解決に成らない。他の問題を引き起こしているから。社会問題の場合に顕著。

[togetter]

本当にこれが一番大事…！

[iwiwtwy]

ホリエモンも寝るよね。眠らないという判断能力の低下は忍び寄る。

[kazkun]

睡眠大事。マジ大事。