人との会話で緊張しがちなあなたへ【特徴・捉え方】 | 就労移行ITスクール

皆さんこんにちは！ 台風が今週にも本州に直撃しそうですが、備えは万全でしょうか？ なめてかかったり、油断していると避難が遅れたりする場合がございますので、万全な対策をしておきましょう。 例えば近所の人と災害の際にどう行動するのかを連携を取って、あらかじめ決めておくのもいいかもしれません。 でも最近ですと近所の人同士の関わり合いって減ってきてるって言われていますよね。 なかなか初対面の人と話をするのも緊張しますし、今更仲良くするのも気が引けるなど色々な理由があると思います。 私も今でこそだいぶマシになったのですが、昔は初対面の人相手だとすごい緊張しちゃって、声が震えたり、声が上ずったりすることがありました。 声が震えてることを相手も認識しているだろうなと思うと、余計に緊張してしまい、負の連鎖に陥ってしまいます。 なので今回は私も実践している、なるべく緊張しないように心がける方法をご紹介してい