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【3540】自分の見た目が気になりすぎて生活に支障がでます | Dr林のこころと脳の相談室
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【3540】自分の見た目が気になりすぎて生活に支障がでます | Dr林のこころと脳の相談室
Q: 17歳女です。【2877】私の顔が皆を不快にしてしまう を見てもしやと思ったので質問します。私も昔か... Q: 17歳女です。【2877】私の顔が皆を不快にしてしまう を見てもしやと思ったので質問します。私も昔から自分の見た目が気になりすぎます。自分でも気にし過ぎと思うのですが、気にせずにはいられません。まず髪が気になります。どこかおかしいところがないか、変だと思われていないか、外にいると気になりすぎて、人の話も聞けません。頻繁に手鏡やスマホの反射、その他そのへんの顔が映るもので確認していて、うねりが酷いと用事が終わってなくても家に帰ってしまいます。 まだ校則でパーマはかけられないのでどうしようもないです。顔を見られるのも嫌で、歩くときはいつもイヤホンをつけて下を向いています。たまに上を向いた時顔を見られると、「ブスだと思われた」と思い、すぐ帰りたくなります。人の顔を見て話すこともできず、失礼だとわかっていてもこちらの顔を直視されるのが怖いです。化粧をしても同じです。隠しきれないサイズのニキビ