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ストレスに強い人ってどんな人?「物事に前向きな人はストレスを溜めにくい」 | ライフハックちゃんねる弐式
0000:ライフハカー:810/1000/81 ID:st.ni.co-lover 物事に前向きな人は、やっぱりストレスを溜めにく... 0000:ライフハカー:810/1000/81 ID:st.ni.co-lover 物事に前向きな人は、やっぱりストレスを溜めにくい 企業や組織向けのメンタルヘルス対策支援事業を行うピースマインド・イープが約3万人の従業員データを基に分析 「前向き対処型」な人は最もストレス度が低く、同じ仕事量をこなしてもストレスを感じにくいことが判明 逆に「後ろ向き対処型」な人は、前向き対処型と比べてストレス度が1.9倍になることが分かった 前向き対処型:「問題をあらゆる角度から冷静に考える」「解決するために人に援助を求める」 後ろ向き対処型:「問題を起こした人を非難する」「自分は間違っていないと思う」 ストレス対処型別のストレス度(出典:ピースマインド・イープ) ストレスに強い人ってどんな人? - 誠 Biz.ID http://bizmakoto.jp/bizid/articles
2014/08/20 リンク