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しじみ習慣の効能の口コミ・評判 | 会稽の恥
夜になかなか眠れず、朝もすっきり起きられない…やっぱり年かな?と思っていました。 なんとか元気にな... 夜になかなか眠れず、朝もすっきり起きられない…やっぱり年かな?と思っていました。 なんとか元気になりたいと思い、いろいろなサプリの広告や口コミなどを比較検討した結果、「しじみ習慣」を注文してみました。 最近は、テレビCMなんかもやってますよね。 ビタミン剤や栄養ドリンクではなく、なぜ「しじみ習慣」なのか? それは、人工的は素材を使用せず、本物の貝を煮詰めたエキスしか使われていないと知ったからです。 それって食べ物と同じですよね。 毎日摂るものなら化学的に合成されたサプリ類より、食品からできたものの方が安心できる、と思ったんです。 しじみに含まれるオルニチンという栄養素は疲労回復に効果的と聞いたので、疲れが気になる私にぴったり。 1日2粒をめやすに飲むだけだから、朝食の後に必ず飲むと決めて続けてみました。 2カ月くらい飲み続けていたら、夜の寝付きがよくなって、朝も苦労せず起きられるようになっ