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免疫力を高める 生活
免疫とはどんなものか? 細菌やウイルスなどが体に侵入してきたとき それを外敵とみなし体を守るために ... 免疫とはどんなものか? 細菌やウイルスなどが体に侵入してきたとき それを外敵とみなし体を守るために この外敵と闘い退治する働きがあるのです。 これは、全ての人に備わっている働きです。 免疫が下がると、かぜやがんなど さまざまな病気にかかりやすくなります。 <<<免疫の具体的な働き>>> ○感染の防御 インフルエンザなどのウイルスや病原菌からの感染を防止します。 ○抗体を産生する はしかやおたふくかぜに再びかからないのは、ウイルスに対抗する 抗体をつくるからです。 ○異物などを正確に識別 異物かどうかを判断する。 ウイルス、がん細胞、病原菌などを正確に識別する。 ○健康の維持 病気や傷、疲労などの回復。 体の不調を予防したり改善したりする。 ○老化や病気の予防 細胞組織の老化などによっておこる病気の予防。 新陳代謝を活発にする。 ○がんなどの予防 がん細胞を発見し攻撃を開始、排除する。 免疫