世界の瞑想法 ストーキング（メキシカン・トルテック）

「トルテック」は、テオティワカンやトルテカの伝統を受け継ぐと思われる、メキシコ高原のシャーマニズムの思想です。 ハワイの「フナ」とともに、精神的な探究をしている人たちから注目を集めています。 一般に「トルテック」というと、カルロス・カスタネダとドン・ミゲル・ルイスの一連の著作で知られています。 しかし、前者はフィクションであるとの疑いが濃厚です。 後者もどこまでが伝統的なものかは分かりませんが、彼とその弟子達の著作をもとに、「トルテック」の瞑想法を紹介します。 まず、「棚卸しの瞑想」をお読みください。 「棚卸し」が過去の体験を対象にするのに対して、この項で紹介する「ストーキング」は現在の体験対象にして行う瞑想的方法です。 「ストーキング」では、「ジャガー」や「狩人」のようになるのだと表現されます。 つまり、捕食動物や狩人が、注意深く獲物を追跡し続けるように、現在、自分が行っている行為、思考