パソコンのしすぎで起きる恐ろしい「VDT症候群」予防法5つ | ニコニコニュース

“VDT”という言葉を聞いたことはありますか？VDTとは、Visual Display Terminalsの略で、パソコンや携帯電話、テレビゲームの端末などの表示機器のことをいいます。近年私たちが仕事や生活する上で欠かせないこれらの表示機器なのですが、長時間使用することで目や体に不調が起こる“VDT症候群”という新しい現代病に悩まされている人が急増しているそう……。今回は、新たな現代病“VDT症候群”についてお話していきます。 ■VDT症候群の特徴7つ 1日に8時間以上VDTを使用した作業に従事するという人は、以下のような症状が現れたことがありませんか？（1）疲れ目（2）ドライアイ（3）充血（4）視力低下（5）頭痛（6）肩こり（7）腰痛これらの症状は、「作業で疲れただけ」「放っておいても大丈夫」などと軽視してしまいがちなのですが、新しい現代病として、近年急増しているのです。また、上記の症状

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VDT症候群の特徴7つ：(1)疲れ目(2)ドライアイ(3)充血(4)視力低下(5)頭痛(6)肩こり(7)腰痛