エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
目標を達成するのに一番いいのは
私見なんだけど、「やる気が無いときは運動でいったんゼロに戻すのがいい」。 私見っていうのも医学的な... 私見なんだけど、「やる気が無いときは運動でいったんゼロに戻すのがいい」。 私見っていうのも医学的な見地はあるっていうか。 「デフォルト・モード・ネットワーク仮説」っていうのがあって。 人間っていろんな事をバックグラウンドで処理してるから、スマホで多重でアプリ開くとドンドン操作が重くなるみたいな。 だから、いったんゼロにしてまたやるとスムーズにやる気がでるよ、みたいな理屈らしいんだけど。 で、そのためには、目標を持った運動をするといいらしい。 ランニングで3キロとか走るとだんだんキツくなって、ランニング以外の処理が全部まっさらになって、ランニングだけしか集中できなくなる。 この状態に持っていって、かつ、3キロみたいな自分に少し無理なくらいの量をこなすと、頭がすっきりするらしい。 実際、やる気ないなーって時は、作業を中断して。次にランニングから帰ってきたらやりたい作業だけ書き出してランニングに