記憶力が全然ない

最近自分が他の人より記憶力とか注意力のようなものが著しく劣っていることに気がついてそれで悩んでいる。 たとえば ・郵便物をポストに入れようとカバンに入れると家を出る時には忘れてしまい2，3日そのままになる ・普段は徒歩だが、たまに車で会社に行くと徒歩で返ってきてしまう ・明日の予定は年に数度の重要な予定以外は忘れてしまっている こういうことが当たり前のように発生する。 面倒くさいからやらないのではなく、まったく思い出すことがない。 本当なら生活に支障がでるレベルなのだが、私は物心ついたころからそうなので、自然とこういう欠点を仕組みで補うようにしていて、これが特殊だとは気がついていなかった。 たとえば ・明日忘れてはいけないものは思いついた瞬間にカバンかクツの中に入れる ・どんな小さな約束も即座にスケジュール帳に書き込む ・家の掃除であっても3つ以上タスクがあるなら紙に書き出す。思い出そうと

[gogatsu26]

えーと、読んだ時なにかを思いついたんだが、ブクマしようとした瞬間なにを書こうとしたのか忘れてしまった

[anigoka]

体中にタトゥー彫れば大丈夫｜ただ問題は、奥さんを殺したのは実はおｍ（ｒｙ

[megane1972]

自覚しているからいいと思う。家族にも言っておけばいい。自分の記憶力を過信して、間違いを認めない人よりも何倍も好感持てる。

[nowa_s]

ﾌﾞｺﾒ「脳内の付箋紙の糊が弱い」って表現、好きだ/ 誤解されたくない人には説明すべし。分かってもらいやすそうな人から各個撃破で、徐々に広げて(自分の場合だと兄弟がまず「知ってた」と言ってくれた)

[cliphit]

脳内にある付箋紙の糊が弱いやつや。ためしてガッテンで見た気がする。

[rue325]

わー、そんな（仕組みで補う）の普通だと思ってたわ。私も持ってくものは靴のとこに置いとくし、予定は書くわよ。一日に何度もgoogleカレンダを確認する。ほかの人はそうしなくてもできるものなの？

[miki3k]

今日は電池を買って帰る、とかよく忘れる。家に着くと、不思議と思い出すんだけど。

[quick_past]

プラントの蒸留塔(地上15m)に上ってから腰帯してないのに気がついて心底ぞっとしたのが非破壊検査をやめるきっかけだったな・・・．メモしたらメモしたこと自体忘れてるからADHDかなにかを持ってるんだろうと自覚してる

[matasablo]

気づいてないだけで鬱なのでは

[tomiyai]

家族との予定をメモってないんだったら実際優先順位低いんじゃないかねえ。

[kokonttu32]

記憶力が全然ない

[tamamusi]

最後の１ダースもある「仕組みでフォロー」を見て、ガセだとおもたぞよ♪ぷ・・・　ホントに物忘れするしとは、メモしたことも忘れるから、たった一つのメモ帳を握りしめて、それだけを頼りにするんだすぅ！

[kumokaji]

検索しようと検索ボックスをクリックした瞬間に何を検索しようとしてたのか忘れるパターンもある

[raitu]

ADHDというより注意障害っぽい

[tyosuke2011]

俺もそんな感じ

[wdnsdy]

1回目の追記にある項目が2回目の追記にもあって、本当に覚えていられないんだなと思った。記憶に自信がないと自覚しているなら自分の書いたものをもう一度読み返す癖はつけたほうがいいんじゃないか

[ustar]

仕組みでフォローするのが素晴らしい ウチの子にもそういう習慣づけをがんばっているけどなかなかできるものでないです

[at_yasu]

小学校の頃、鉛筆削るのよく忘れるから全部削って机の上において筆箱に入れずに登校した昔の僕を思い出した。今でも笑う。

[tatsu-n]

めちゃくちゃちゃんとしてて、この人記憶力以外の点はかなりハイスペックなのでは？と想像してしまう

[gnufrfr]

お友達になれそう

[KeitaroKitano]

ここまでではないけど自分も忘れがち。フリーランスですがマメに１人ミーティングをして、やること一覧をエバーノートに書いて常に更新しています。とはいえ焦るのは、人の顔が覚えられないこと。

[totoadad]

無意識のうちに自分の欠点がわかっててそれを補うことが出来ているのが救いだな

[nomitori]

君は俺かってくらい一緒だわ（私は映画や本の内容もすぐ忘れるが…）。なにかに集中するまでやったら時間かかるし、やっぱADHD的なんかなぁ。お互いメモを駆使してがんばって生きてこう。

[vlxst1224]

思うに現代人は「記憶すること」をアウトソーシングしすぎなんだと思う。忘れてもメモ帳やリマインダーが仕事してくれる、という安心が慢心を生むというか。記憶に限った事じゃないけど。

[bell_chime_ring238]

症状も昔の状況も同じお仲間発見。人と約束系はメモ取るんだけどそれで手一杯。日常で発生する細かいTODOはメモ残せなくてすぐ消える。Google先生に聞こうとスマホ取り出してロック解除して、あれなんだっけ？とか(悲

[megmama]

展望記憶の障害ですかね。私もそうだけれど、展望記憶の容量が少ないのと、後の予定がつい上書きされていまう。生活に支障が出るだけに辛いけれど、訓練と工夫で大分マシにはなる。

[iCtomoe]

共感するわ。自分も思いついたことを2秒で忘れてってる。メモ取ったのにメモを見直すことを忘れてたりな。

[tiri_gami]

私も増田さんタイプ。最後の、明日には絶対このエントリーを書いたことを忘れます、ていうのになんか哀愁というかある種のかっこよさというか映画みたいって思った。

[haamo]

私も似たようなものです。

[aomountain]

同感です😃

[salamann]

これは俺だな >

[kerodon]

同感。だけど”どーかついでがあったら、うらにわのますだにスターをそなえてください”まんまじゃないか。

[airj12]

Google Keepの場所リマインダが便利で便利で

[suna_kago]

忘れたことを忘れる人よりも全然いい。自分の欠点を自覚して補おうとする姿勢は普通に好感が持てます。家族や親しい人たちには伝えておくといいかもしれません。

[sigel1]

わたしなんかそういう努力や工夫すら思いつかなくて自己嫌悪にしかならない

[chocolaterock]

バタバタしてる時って何かしら忘れる事はよくやる。持ち物とかやることメモみたいな付箋を目に付くところに貼ったりしてみるとか。

[ymm1x]

共感しかない

[quabbin]

大丈夫。ズボンを忘れて会社に行こうとして駅の改札を通過するところまでいったことが有る私に比べれば軽少さ。

[makotokoike]

短所と長所は表裏だから、思い出せないのが悪いわけでもないし、そのおかげで準備や事後処理が徹底してるのは凄い。