活きているのが嫌になった

消滅してしまいたいとか、自殺願望とかいうのとは全く違う。 やりたいことはたくさんあるし、死にたくなんかない。このまま死んでしまうなんて絶対に嫌だ。かといってテロ行為みたいな犯罪を犯して人生をムダにするのも面白くないので、どうして良いか困っている。 ただ、自分の望んでいるような状態が実現する可能性が事実上零であるという事実に絶望感を感じる。活きていても何も良い事が起こらない。自分は絶望的に不幸だと感じる。 こういう場合、無責任な他人は「世の中を変えることは出来ないが自分を変えることは出来る。あなた自身が変われば幸せになることが出来る」と偉そうに言う。臨床心理士のカウンセリングを受けたこともあるが、同じ様なことを言われ、結局自分の気持ちは何も判って貰えなかった。（うっかり私の言い分を肯定して犯罪行為を起こされたら責任問題になるから肯定したくなかったのだろう。） この「自分を変えなくてはいけない

[chuunenh]

自分の価値がないなら死ぬという欲求の裏側には、自分の価値を認めろという煩悩がある。お遍路さんでもしてみるといいかも。

[msdbkm]

増田の気持ちがわからんくて申し訳ないけど、増田が幸せになりたいのか、なりたくないのかがわからない。「幸せ」なんて主観的なものなんだから、自分が幸せだと思えば幸せだし、不幸だと思うなら不幸なんだろう。