結局たまごって１日何個たべていいの？

ゆで玉子大好きなんだよね！ 一日３つとか食べちゃう。 昔は玉子１日１個説がかなり有力だったみたいで 最近、それ１日１個以上食べてもいいらしい 結局何個食べていいのよ？

[nekoprotocol]

いくら「たくさんどうぞ」キャビア「たくさんどうぞ」

[QJV97FCr]

板東英二「たくさんどうぞ」

[vlxst1224]

たまご1日1個説はニワトリ勢の陰謀だから

[ysync]

トラバにすごいかわいい増田がおる。／俺も知りたい。一日一個と聞いて育ったからな。

[nezime]

なんこ食べてもうんこになる

[samayoishinkan]

わたしも子供の頃よくたまごは1日1個って言われた記憶があるけど、そのたまご1日1個って確かうさぎに食べさせる実験した結果なんで、人間には当てはまらないらしいとか聞いたような。

[htnmiki]

食べたいだけ食べてヤバくなったら潔く死ぬくらいの覚悟を持って好きなものと向かい合いたい

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鶏卵で５０円分くらいまで。

[tbsmcd]

マッスル北村は1日に卵を20個とか30個とかだった気がする。死んだけど。

[nanoha3]

コレステロールの摂取自体が問題なくなったから、個数制限なくなった覚えが。

[bobcoffee]

肝臓が悪くなってなければ制限はないはず。

[bispate]

好きなだけ食べたい時もあってもいいよー

[SndOp]

今日はたまたま2個食べた

[icecream1975]

たまご、大好きなんだよね。でもコレステロール高いから控えてたんだけど。関係ないんなら食べるよ？

[takanq]

厚生労働省発行「日本人の食事摂取基準」では2015年からコレステロールの摂取制限が無くなった。食事からは摂取量は、総コレステロールの3割くらいで、肝臓でバランスがとれるので問題ないそうだ。

[omioni]

昔はコレステロールが多いからダメと言われていたけど、コレステロール値を下げる成分も含まれていることが分かり、今はコレステロール自体食べても大して問題ない結論だったはず http://www.jpa.or.jp/chishiki/anshin/03.html

[apollo440]

食べ過ぎはどんな食べ物でも良くないのは同じ。あとは気にせずバランスよく食べてれば気にする必要なし(独自調査結果)

[ustam]

お前が1日何個産んでるかによるよ。

[sisya]

「たまごは一日一つ」という説の根拠は、ラットに食べさせた量をそのまま人に果てはめた値で、実際よりかなり少ない量だった。その話を根拠とすると、一日３つ４つ食べたくらいではたいしたことないと思われる。

[kunitaka]

好きなだけ食えよ！１日一個でもダメな奴はダメだし、毎日五個食っても平気な奴は平気！個人差があるもんをマニュアル化しようとすんな！

[mobanama]

トラバにもあるがオムレツ作ると普通に結構食べることになるしな。

[sabacurry]

明太子食べたくなってきた

[kosui]

ゆで卵大好き。ラーメン屋も味玉の代わりに普通のゆで卵を（できれば別皿で）出してほしい。

[deep_one]

許容量があると言われたのは硫黄関連だっけ？

[yomik]

確かに気になる。

[camellow]

何個でも食えよ。ただの脂肪とタンパク質だよ。やたらと賞味期限とかにこだわるタイプか。

[pasopiya]

痛風にもなるし、自分は１日２個食べると足難くなるので１日１個を守るようにしてる

[straychef]

うずらの卵はどういう扱いに

[hobbling]

嘘喰いに食事は卵しか食べない人もいた。

[trini]

確かに玉子おいしいしたくさん食べたいな