自分の人生を生きられない

自分の人生を生きろと言われてから3年。今年三十路独女。 今まで誰かのために生きてきたつもりはなかったが、自分の存在を肯定するには他人の評価が必要だった。 誰かに優れていると評価されると安心した。自分は社会にいて良い存在なのだと実感できた。 しかしそうやって生きているといつも他人の目が声が耳が気になり自分らしさというものになど向き合うことがなかった。 他人の評価というものに勝手に振り回されながら生きて、それを脱するべく自分のために生きるということに意識を傾けてみた。 そこで気づいたのは自分なんて生きる価値がないと否定し続ける己の心であった。 あまりに強烈なそれに自分のやりたい仕事をしてみたり趣味に没頭したり恋人を作ったりしてみたがやはりダメみたいだ。 私はどうしたら自分のために生きられるのだろうか。 他人に依存せず、自分の価値観をもって、この自己否定から逃れられるのだろうか。 自分のためと考

[orangecolors8967]

1人で唐揚げ弁当とチキン南蛮をセットで食べてお腹壊した時に自分の人生生きてるなって思えましたね。

[whkr]

「自分の人生を生きろ」←依存体質の相手との関係を、できるだけ後腐れなく清算したいときに使われるセリフ。

[interferobserver]

瞑想と運動おじさんが来るぞ〜！

[msdbkm]

他人の「自分の人生を生きろ」という言葉に振り回されるのは自分の人生を生きていることになるのか問題

[watto]

逆張りとして、見合い結婚して子どもを生んでみたら？

[nicottowatch]

自分のことを大事にできない人間が他者を愛したりなにかの役に立つなんておこがましい。人生は苦しみしかなく人間はどうあっても孤独だ。これがわかったんなら大進歩だわ。今スタートラインに立ったと考えよう

[phallusia]

関係ないけどこの増田読んで、「自分の人生を生きてください」ってメールを私に送った直後に首吊った元彼のこと思い出したわー…

[flatfive]

マジな話、追い込まれて子供時代の親に対する不満を「当時の気持ちで」喚き散らしたら、コロッと自己肯定出来るようになった。何か抑圧が有るならその解放が鍵かもよ。問題は抑圧してる状態だと自覚出来ないという…

[fatpapa]

「嫌われる勇気」読んでは？読んでも他者評価は気になるだろうけど、多少は吹っ切れるんじゃないかと。あとは仕事でも趣味でも男でも、没頭できるくらい楽しいことを探してみれ。

[hinail]

自分に正直で芯を曲げないために、他人の評価に依存したアイデンティティのあり方を受容してしまうというパラドックス

[meeyar]

「そこで気づいたのは自分なんて生きる価値がないと否定し続ける己の心であった」その心を丁寧に、大切になでてみる。ずっとそのように傷付いてきたのだから/自分は歓迎されているという自信をもつこと(H.ナーウェン)

[memorabilia]

徹底して他者のために生きる、ということを自分の意志で決めたなら、それもまた自分の人生を生きていることになるんだよ。自分の価値を決めるのは自分だ。その価値観は他者を害するものでなければ何でも構わない。

[k-takahashi-be-free]

自意識を抑えるために、他人の評価は参考にしていいと思う。http://q-wonderland.link/taninnohansha/

[whataru]

毒親でも読んで、一度洗脳されて立ち直った頃には生きられる程度には葛藤を終えているのでは？

[tomiyai]

他人の評価を糧にしたからって自分の人生を生きていないわけではない。それが楽しいなら続ければいいしそうじゃないならやめればいい。そういう選択肢がそもそも存在しないのが自分の人生を生きられない状態だから。

[danboard_twins]

自分に価値があるなどと思っている人間は盛大な勘違いをしているだけ。価値など無くても生きていける。生きるよすがが欲しいと言うなら、「手段」としての行いではなくそれ自体が目的になる行いを探して実行すべき

[hapze-23_45]

誰かの為に生きる、というのも素敵だよ

[trollvinter]

「自分の人生を生きる」というのと「自分のために生きる」というのは全然別のことだと理解できていますか？

[dgwingtong]

女性は見られる事前提で人生を生きていくから難しいよな。

[yamamoto-h]

自分の人生を生きなきゃ！なんて思った時点で生きられてないよねっていう話

[wakabaroom]

価値があるからではなく、どういうわけか生きることになってしまっているのだから生きることの虚構をどうにかして謳歌する工夫をするしかないってことだろうか？とふとひらめいた。だから他人は大事、孤独だけど。

[yuuhi0705]

自分のために生きたいと思いながら生きてるだけ、自分のために生きれてるのでは。

[dgen]

他人の言いなりになるのは自分の思考が停止しているも同然で他人の人生の一部を生きているのと変わりない。自分の意思で他人の言う通りになるなら別。やっていることは同じでも受動的か能動的かで全く違う。

[tomisyura]

"他人の評価というものに勝手に振り回されながら生きて、それを脱するべく自分のために生きるということに意識を傾けてみた。 そこで気づいたのは自分なんて生きる価値がないと否定し続ける己の心であった。"

[hoihoitea]

子供ができたら、せめてこの子のために生きよう、みたいに思えてなんか幸せになれたり

[tottotto2009]

人生は短い。自分の人生を生きろ！

[yukihiran]

「嫌われる勇気」よりも「孤独と不安のレッスン」のほうが実用的でおすすめです。

[kuzudokuzu]

それはたぶん増田にとって呪いの言葉だね。忘れるにこしたこたぁないが、もう難しいんだろう。その呪いをかけた人物が、そもそも意図的に呪うつもりだったのかどうかだけ、見極めたほうがいいかもね。

[nochiu74]

全く同じことを最近思ってた。「自分は自分なりにまっすぐ生きること」と「何かの選択をするときは自分の気持ちを聞いてそれに従ってみる」ってのをやってみたら、自分が戻ってきてる気がする。

[warulaw]

まずは、部屋を掃除して美味しい飯でも作れば良い。ご飯をキチンと作って、美味しさをかみしめる事が自分自身の肯定感につながるよ。

[yy00610106]

自分の人生を生きるなんて、人に言われてするようなものじゃないでしょ。他人との関係性を大事にして生きるのもいいものだ

[deneb-y]

あなたがどう思ってようがあなたは自身の人生を嫌でも生きてる真っ最中なんだけどね。あなたの周りにいた他人の誰1人として、あなたの人生を生きた人はいないし。開き直りに必要なあがきは目一杯やるべし。

[sawaglico]

自分の生きる価値を見つけるために生きることが、自分のために生きることじゃないかな。

[movesinthefield]

こういう悩みはいわば「贅沢病」で、時代の産物で、珍しくもないってことは知っておいていいと思う。

[buzama-www_pipipipipi]

悲劇のヒロイン的お姫様思考シンドローム

[jin07nov]

自由とは、「自ら」に「由る」と書く。自らをよりどころとして、ほかのものをよりどころとしないことだ。

[shields-pikes]

「自分の人生を生きろ」なんていう他人の価値観で生きてるからダメなんだよ！ 各自で好きなことをやりたいようにやればいいし、やりたいことが見つからなければ、多数派と同じことをすれば大体は幸せに生きられる。

[I000i000I]

少しずつでも自分のエゴを通すために他人の評価を積み上げていくイメージです。

[tanayuki00]

「自分の存在を肯定するには他人の評価が必要だった」というのは自分のため。他人のために生きてみると自分が見つかるかも。

[ofen]

孤独。