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15年ほど前に同じように会社行けなくなって、鬱で2年休職して、そこから同..
15年ほど前に同じように会社行けなくなって、鬱で2年休職して、そこから同じ会社で復職して15年以上元気... 15年ほど前に同じように会社行けなくなって、鬱で2年休職して、そこから同じ会社で復職して15年以上元気に働いてる自分からも言わせてくれ。 元増田は 「人とのコミュニケーションって生きてる限り続くと思う」 から、「医者に行っても無駄」って思ってるのかもしれないが、そうとも限らないぞ。 とにかくまずは、会社に行けない・動けない・日常生活がままならない現状を打開しないとメンタルだけでなく身体がやられてしまうから、 寝れるだけのためだけもいいんで病院行って薬もらってくれ。 んで、肝心の 「人とのコミュニケーションって生きてる限り続くと思う」 の部分だけど、身体休めて自分を見つめなおす機会ができると、考え方も変わってくる。 多分自分も「人とのコミュニケーションって生きてる限り続くと思う」に縛られて、無意識に気を使う人生を送ってて、病んでしまったんだと思う。 それは「体外的な自分への評価」といった外面
2019/01/19 リンク