コロナ一年 全裸生活記

テレワークになったので全裸で生活し始めた。 ここにその全裸生活の記録を残しておく。 なぜ全裸生活をしたのか時は来た。それだけだ。 健康面への影響全裸生活は健康に良い！ミニマリスト！マインドフルネス！ダイエット！みたいな文言があちこちに踊る。非常に怪しかった。 しかし結果として俺は5kg痩せ、身体の見た目もよくなり、姿勢も改善した。 部屋の中にちょっとした鏡を増やし、ふとした時に自分の体を意識することができるようにしたのも奏功したのかもしれない。 服装でのごまかしがなくなるので、自分の本来の姿を直視し続けられるようになる。 また、地味にすぐに体重を計れるというのも大きい。体重を計るときは服の差分をなくそうと「同じ服装」とか「いちいち服を脱いで計る」とか「お風呂前に」と工夫するが、全裸だとそんな工夫はいらない。ただ体重計に乗るだけだ。 「今のごはんでこれだけ増えるんだな」「小腹減った時はこんな

[novak777]

いつ行っても腰に布巻いて出てくる家として配達員の間で噂になってそう。