【バイキング】夏のヘアケアSP 洗い方＆白髪＆髪の傷み＆食べ物etc

頭皮と髪の毛は同時には洗えない 頭皮と髪の毛を別々に洗うイメージ 頭皮の洗い方 こすらずに揉みだす 髪の毛の根元、毛穴の汚れを揉みだす 髪の毛の洗い方 手ぐしを通す要領で泡をつける 髪の毛に泡がくっつけばそれだけで汚れは落ちる 手ぐしですく程度の洗い方でOK 髪の毛は毎日洗う 頭皮は一番脂っぽい 額の倍以上頭皮は脂っぽいので毎日洗う。 朝シャンはダメ 髪の毛は栄養が運ばれた後、夜のびている 髪の毛が伸びている間、清潔に保つためにも夜洗うのがベスト 白髪は黒髪に戻る 白髪については解明されてない部分が多いが戻る可能性が有る 髪は元々黒ではなく白。 そこにメラニンが入って黒色になる。 貧血の方は白髪になりやすい。 貧血に関係する栄養成分は髪の毛を黒くするところに使っているため、貧血を改善すると良い。 鉄分、ビタミンB12、などをとる クラクラ、めまい、つらい貧血に≪美めぐり習慣≫ 白髪を抜くと

[ara4chopin]

こんにちは。 「バイキング」で夏のヘアケアSPをやっていました。 紫外線が増えるこれからの季節、薄毛にならないようしっかりとヘアケアに取り組みましょう。