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良い目覚めは良い睡眠から!睡眠お勧めグッズ紹介 - 朝時間.jp
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早起きをしたい! 朝活生活、満喫したい! そう思っていつもより早めにベッドに入っても、なかなか寝付... 早起きをしたい! 朝活生活、満喫したい! そう思っていつもより早めにベッドに入っても、なかなか寝付けないことってありますよね。 そんな方に向け、私の「瞬眠アイテム」紹介しちゃいます。 「蒸気でホットアイマスク」です。 私の場合、これを眠る前に装着してベッドに入ると、とってもリラックスできてあっという間に眠りにつくことができますよ。 目元がじんわりあったまって、心からリラックスできます。 寝相が悪いから、朝起きるといつの間に外れてるんですけどね(笑) おすすめです!