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私たちの身体を覆っている膜、「筋膜」をご存知ですか。 「筋膜」は、私たちの筋肉や内臓、神経や血管を... 私たちの身体を覆っている膜、「筋膜」をご存知ですか。 「筋膜」は、私たちの筋肉や内臓、神経や血管を、ウェットスーツのように包んでいる繊維状の膜です。 いま、肩凝りの解消法として話題になっている「筋膜リリース」(筋膜にできた皺を伸ばすことで肩凝りを取る方法)という言葉で聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 実は頭皮にも「帽状腱膜(ぼうじょうけんまく)」と呼ばれる筋膜があります。頭の上部には、「前頭筋」、「側頭筋」、「後頭筋」の3つの筋肉があり、頭部の血液を流す「ポンプ」の役割を果たしています。 ©文藝春秋 しかし、頭のてっぺん付近は、帽状腱膜という筋膜で頭蓋骨がピターッと包まれています。ここには、血流を良くする「ポンプ」となる筋肉がなく、代わりに毛細血管が張り巡らされているため、血流が滞りやすいのです。 「サザエさん」の波平さんや、「鉄腕アトム」に登場するお茶の水博士を想像してみて
2018/06/11 リンク