【土曜は何する】かつおと春菊のうま煮のレシピは！Atsushiのレンチンべジたんおかず！

2023年2月18日放送【土曜は何する】にて、Atsushiさんがレンチンべジたんおかず、かつおと春菊のうま煮のレシピを紹介しました。ここでは、2月18日放送【土曜はナニする】にて紹介された、かつおと春菊のうま煮のレシピについてまとめました。 【土曜は何する】かつおと春菊のうま煮のレシピは？ 材料 1人前 具材 かつお（刺身用） 80g 春菊 3株 みょうが 4本 大葉 5枚 調味料 かつおだしの素（顆粒） 小さじ１ ナンプラー 大さじ１ おろししょうが 小さじ１ おろしにんにく 小さじ１ 黒すりごま 大さじ１ 赤唐辛子（乾燥） １/2本 水 50ml 酒 小さじ2 作り方 １．カツオの刺身・カットした春菊・ナンプラー・かつおだしの素等の全ての調味料を耐熱ボウルに入れます。 ２．ラップをして電子レンジ（600W）で、3分加熱します。 ３．刻んだミョウガや大葉を加えて完成です！