おからでごはん♡ダイエットにも！ by もぐもぐゆみこ

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そのままお茶碗によそって白米の代わりとしたり、カレーやあんかけなどと一緒に食べても美味しいです。... そのままお茶碗によそって白米の代わりとしたり、カレーやあんかけなどと一緒に食べても美味しいです。ダイエット中でも満足！このレシピの生い立ちダイエット中でもご飯物を食べたくなったので。ご飯の代わりにこれを食べていたら4カ月で4キロ痩せました(°▽°) そのままお茶碗によそって白米の代わりとしたり、カレーやあんかけなどと一緒に食べても美味しいです。ダイエット中でも満足！このレシピの生い立ちダイエット中でもご飯物を食べたくなったので。ご飯の代わりにこれを食べていたら4カ月で4キロ痩せました(°▽°)