メンヘラを更生させることは可能なのか →そんな幻想今すぐ捨てろ : よろしい、ならばクリークだ -2chまとめ-

2009年06月15日15:19 メンヘラを更生させることは可能なのか →そんな幻想今すぐ捨てろ カテゴリN速民の井戸端会議 1 名前： ダンコウバイ(東京都)[sage] 投稿日：2009/06/14(日) 00:55:33.84 ID:jYRLtZKP ?BRZ(10010) 写経や瞑想でメンタル修業…リコーのラグビー部 ラグビーのリコーの選手やコーチら約７０人が１３日、東京・高輪の高野山東京別院で、 真言宗の瞑想(めいそう)法や写経などに挑戦した。 オーストラリア人ヘッドコーチ、トッド・ローデンさん（３９）が「日本の伝統文化でメンタル面強化を」と発案した。 まずは「阿字観(あじかん)」と呼ばれる瞑想法を体験。僧侶の指導で意識を集中させたり、開放させたりする呼吸法で、 「自分はこのような選手になりたい」というイメージを描いていった。 写経では持ち慣れない筆ペンでお経を一文字ずつ書き写