「ぼんやり」する時間をつくることで仕事の生産性が上がる | ビジネススキル｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー

モバイル機器による「常時オンライン」の状態は、生産性を高める一方で阻害することにもなるという。「ぼうっとする時間」が失われ、脳の有益な働きが抑制されるためだ。そのメカニズムと対策を示す。 スマートフォン、タブレット、ラップトップ、その他のデバイスのおかげで、技術上の理由で仕事に取りかかれない時間帯は存在しなくなった。したがって理論上は、以前よりも仕事がはかどるはずだ。すべての時間を仕事に使えて、効率を最大化できるから、である。 デバイスの存在が、ある部分では生産性を高めてくれるのは明らかである。その一方で、生産性を阻害する由々しき側面についてはあまり知られていない。それは、ぼんやりと思考をさまよわせている状態（mind-wondering）、いわゆる白昼夢を妨げてしまうことだ。退屈な時や仕事の途中で休憩を取る時に、常にデバイスに向かっていると、新しい情報を処理し続けている状態になる。この「

[y-kawaz]

ほぼ１日中ぼんやりしてるのに全然仕事が進まないんですが何ででしょう！？

[saro363]

“ぼんやりすることは創造性や計画性を促進し、将来の見返りを得るために目先の欲望を抑える能力をも高める。”ほほほ。ぼんやりしまくろう

[doughnutomo]

散歩するといいですよ

[cartman0]

ほどほどに緩める時間必要すね

[mitsumorix]

jslやで

[well-doing]

散歩したり乗り物に乗ってたり風呂入ってたりトイレの時だったりの時にいいアイデアが浮かぶアレか。

[kanonodax]

緩めよう

[kiyo_hiko]

はい

[snailramper]

意識してぼんやりすることがいいんですかねー

[nosem]

(英語論文)っていう引用の仕方が気になって本文に身が入らない

[parata]

確かに最近はぼうっとしているつもりでもなんかタイムラインを追っかけてることが多いな。それだとぼうっとしてないのか。

[futosuke9]

モバイル機器による「常時オンライン」の状態は、生産性を高める一方で阻害することにもなるという。「ぼうっとする時間」が失われ、脳の有益な働きが抑制されるためだ。そのメカニズムと対策を示す。 スマートフォ

[memoyashi]

しかしタバコを吸わなくても、数分間席を外すことはできる。デバイスはそこに置いたままで。

[shigeo-t]

やべえ、ぼんやりし過ぎだわー

[sub_low]

僕はむしろぼんやりしてて仕事がはかどらないんですけどねー

[azumaon]

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[dpdp]

ぼんやりを 注意するのは ナンセンス サボりと違う 培養時間