「そり負け」の悩み解消法、ヒゲは断然夜に手入れすべき2つの理由

日本皮膚科学会認定専門医、医学博士、日本東洋医学会認定専門医。京都府立医科大学を卒業後、京都府立医科大学皮膚科学教室入局。市立福知山市民病院皮膚科部長、明治国際医療大学非常勤講師、京都府立医科大学臨床講師、社会保険京都病院皮膚科部長経験を経て、2011年もりはら皮ふ科クリニックを開業。漢方をはじめ様々な分野において講演執筆活動を行う。 https://www.morihara-hihuka.com/index.html 人生100年時代のアンチエイジング 「人生100年時代」が現実のものとなりつつある今、老化を食い止めていつまでも若々しさを維持するアンチエイジング（anti-aging）や予防医療に注目が集まっている。体の内と外からいつまでも若々しさを保つためには、普段からどんな生活を心がけるべきか。とりわけ中年期以降に顕在化する、脳、皮膚、目、耳、歯、毛髪などに関わるリスクとその予防法を