目標を達成する3つの力とは？スタンフォードの自分を変える教室 - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】

今日は、こちらの本を読み返すなどしていました。 スタンフォードの自分を変える教室 作者: ケリー・マクゴニガル,神崎朗子 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2012/10/20 メディア: 単行本 購入: 26人 クリック: 299回 この商品を含むブログ (80件) を見る かなり売れた本のようですから、このブログを読んでくれている人の中にも、読んだことがある人も多いのかもしれません。 「意志力」がテーマの本です。 目次 ■第1章 やる力、やらない力、望む力 : 潜在能力を引き出す3つの力 ■第2章 意志力の本能 : あなたの体はチーズケーキを拒むようにできている ■第3章 疲れていると抵抗できない : 自制心が筋肉に似ている理由 ■第4章 罪のライセンス : よいことをすれば悪いことをしたくなる ■第5章 脳が大きなウソをつく : 欲求を幸せと勘ちがいする理由 ■第6章 どうにで

[dokushohon]

目標達成に必要な力について。

[hapilaki]

“面倒だなと思いながらも、自分のやるべきことをやる力です。”この力が皆無の私はやりたいと思うことしかせずにどうにかここまでやってきました＼(^o^)／

[blueribbon]

「意志力とはつまり、この「やる力」「やらない力」「望む力」という３つの力を駆使して目標を達成する（そしてトラブルを回避する）力のことです。」

[narukis]

何かもうそういうのは一般常識と化しているとこあるんじゃないでしょうか。

[rytich]

まだ読んでない、、

[cumin02]

積読になってた。読もう。

[eduard]

意思の力、どうやって身につけよう

[operationservicebu]

なるほど。

[suzukidesu23]

φ(..)メモメモ