1日15分の“バブリー片づけ”ですっきり！平野ノラさんの自宅を公開 | ESSEonline（エッセ オンライン）

もののないすっきりとしたノラさんの家のリビング。 「以前の私が見たら、“本当に私が？”って驚くはず（笑）。だって私、足の踏み場もないくらいの汚部屋住まいだったんです。26歳頃、芸人への夢をいったん諦め、自分探しをしていた頃はとくにひどくて。買い込んだ資格や検定のテキスト、趣味のクラフト系の材料、雑誌やアート本などが部屋にあふれている状態。部屋にいると息苦しいのでカフェに出かけて気分を紛らわし、家はどんどん散らかるの繰り返しで、なにもかも中途半端だったんです」 そんなとき、ノラさんが出会ったのが『ガラクタ捨てれば自分が見える』（カレン・キングストン著）という本でした。 「部屋は心の状態が投影されているという内容に衝撃を受け、“今使わないもの”をひたすら捨てました。なんと、超特大のゴミ袋10個分くらい！ すると、目の前のものがない空間を見て、停止していた思考が動き出して…。初めて自分と対話する

[soralist164]

どこがバブリーなのかはよくわからない。