哲学者が考える、「思い通りにならない人生の中でも幸福になる秘訣」（岸見 一郎）

「でも」はやめよう 私の基本的な考え方は、まず、人は変わりうるということです。過去に経験したことは今の自分に影響を与えたかもしれませんが、それが今の、そしてこれからの自分を決定するのであれば、教育も治療もできないことになります。 次に、これから先に何が起こるかは決まっていないということです。そのため不安になるかもしれませんが、この先の人生が決まっていないからこそ、生きがいがあるといえます。 第三に、今ここでしか幸福になれないということです。過去を後悔しても、未来を思って不安になっても、過去はもはやなく、未来がどうなるかは決まっていません。これから先に本当の人生がくるのではなく、今が人生の本番なのであり、先の人生のために今生きているわけではないのです。 私の多くの助言はたしかにその通りだと思えたとしても、実践は困難だと思う人がいるかもしれません。そのような人は、話はよくわかった、「でも」とい