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「脳トレ」はNG!?「脳は鍛えれば鍛えるほど活性化する」という前提の「落とし穴」(奥 真也)
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「脳トレ」はNG!?「脳は鍛えれば鍛えるほど活性化する」という前提の「落とし穴」(奥 真也)
人間が病気では簡単に死ななくなる時代——。 医師であり、医療未来学者の奥真也氏は、人がすでに病気では... 人間が病気では簡単に死ななくなる時代——。 医師であり、医療未来学者の奥真也氏は、人がすでに病気では簡単に死ななくなりつつあること、そして今後ますますそうなっていくのは裏打ちのある真実であると述べ、医療の驚くべき進歩を予測しています。 本記事では、近年の「脳トレ」ブームについて、脳トレは本当に効果があるのか、脳トレの前提から見直します。 ※本記事は奥真也『未来の医療年表 10年後の病気と健康のこと』から抜粋・編集したものです。 脳トレは認知症予防に有効? クロスワードパズルや数独(ナンバープレース)を解いて脳の認知機能を高めることを目的とする「脳トレ」がブームになって久しく、認知症の予防にも役立つと言われています。 ただ、脳トレの効果を巡っては議論が続いています。 2018年には、イギリスの医学誌『BMJ』が、「クロスワードや数独を解いても知力低下は防げない」と示唆する、イギリス・グ