悲報…「少量飲酒は体にいい」説を否定する論文が発表されていた（庄部 勇太） @gendai_biz

短時間での飲みすぎをやめる また、吉本准教授の研究グループが国内の大学生2177人を対象にビンジ飲酒に関する調査を行ったところ、１年間に１回以上ビンジ飲酒をしていた人はしていなかった人に比べてケガを起こす確率が25・6倍高かったといいます。 この調査でのビンジ飲酒の定義は世界的な基準にならい、「２時間での純アルコール量が男性50ｇ以上、女性40ｇ以上」としました。ビールを飲む男性であれば、飲む量が多い日であっても2時間でロング缶2本に抑えた方がいいことになります。 健康を維持して長生きすることが全ての人にとって幸せというわけではありませんが、関心のある人は日頃の飲酒量を把握し、推奨される適正量と比較して、調整してみてはいかがでしょうか。 また、飲酒について何らかの悩みを抱えている人は早めに医師に相談するのも手です。「アルコール依存症も多くの病気と同じように早期発見と早期治療が重要」と取材す

[Sawa_Dad]

仕事柄、微量のアルコールでも細胞レベルで破壊されてしまうのは目にしているので、飲酒量の多寡の問題ではないのは納得感。さもありなん。