【内気なクヨクヨさんのための心理ハック】あなたの知らない“あいさつ”の裏表|ガジェット通信 GetNews

“内気でクヨクヨしやすい人”というのは、どの時代にも一定の割合でいるものです。かくいう僕も若い時そうでした。今はクヨクヨはしませんが、内気は相変わらずです（おじさんなので少しは図々しくなりました）。 内気というのは、心理学でいえば内向的ということです。それなりのよさも魅力も強さも持っています。でも、今の社会は昔より内気な人には厳しいような気がします。内気な人がよさを発揮するのを待ってくれません。下手をすると視野の外にはじきだされ、ダメな人としておいていかれてしまいそうです。 でも、表面には現さないまでも、どんな人にも内気な部分ってあるのではないでしょうか? 内気すぎて外の世界とうまくかみ合ないことが続くと、うつ傾向に近づいていきます。この心理ハックは、そのような閉じた回路に陥らずに、精神をいつも元気に保つためのものです。 今回は“あいさつ”という日常の一コマにおける“心と言葉の裏表”を観察