第667回 低炭水化物ダイエット vs 低脂肪ダイエット

“炎症は２型糖尿病や合併症に重要な影響を及ぼすこと”、更に、“炎症性サイトカインTNF-α／IL-6やC-reactive Protein（CRP）はインスリン抵抗性に関与すること”は之までに報告されています。 今般、スウェーデンLinköping大学の研究チームから、『炎症の改善は低炭水化物による食事療法で認められた。しかし、減量効果は低炭水化物食および低脂肪食のいずれも同じだった』ことが報告されました。 Annals of Medicine May 2014, Vol.46, No.3 Pages 182-187 Advice to follow a low-carbohydrate diet has a favourable impact on low-grade inflammation in type 2 diabetes compared with advice to foll

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“炎症は２型糖尿病や合併症に重要な影響を及ぼすこと”、更に、“炎症性サイトカインTNF-α／IL-6やC-reactive Protein（CRP）はインスリン抵抗性に関与すること”は之までに報告されています。今般、スウェーデンLinköping大学