水分不足は老化を進める？ 適切な「水分摂取」が老化防止のカギ

血清ナトリウム値が高くても低くても死亡リスクは高め 1万1255人のVisit 2時点の平均年齢は57歳で、47％が男性でした。それらの人々は、2011～2013年のVisit 5時点で70～90歳になっていました。Visit 2時点の血清ナトリウム値に基づいて参加者を4群に分け、横軸を時間経過、縦軸を生存率としてグラフを描くと、Visit 5までの生存率の低下が最も早かったのは、血清ナトリウム値が135～136.5mmol/Lの集団で、続いて144.5～146mmol/Lの集団、142.5～144mmol/Lの集団となり、生存率の低下が最も遅かったのは137～142mmol/Lの集団でした。 年齢、性別、人種、喫煙習慣を考慮し、137～142mmol/Lを参照として比較すると、血清ナトリウム値が正常域低値だった人と正常域高値だった人の死亡リスクが有意に高かったことが明らかになりました（表

[quelo4]

“中年期に血清ナトリウム値が正常域高値だった人では、加齢が加速している可能性が示され、水分摂取量が少ないことは、老化の速度を速めることが示唆されました”

[luspha]

わからん Na摂取量は血清Naに影響を及ぼさないのか? "中年期に血清ナトリウム値が正常域高値だった人では、加齢が加速している可能性が示され、水分摂取量が少ないことは、老化の速度を速めることが示唆されました"