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すごい「実行力」 - @jitteの日記
すごい「実行力」 (知的生きかた文庫) 作者: 石田淳出版社/メーカー: 三笠書房発売日: 2007/06/20メディ... すごい「実行力」 (知的生きかた文庫) 作者: 石田淳出版社/メーカー: 三笠書房発売日: 2007/06/20メディア: 文庫購入: 14人 クリック: 71回この商品を含むブログ (91件) を見る 内容は行動科学に基づいていて結構まとも。なのに。 「結果」は3日で出る! どにかく最初の10ページを読んでください! そもそもタイトルが・・・ ちょっとこってりしすぎでは。最初の10ページはこってりを通り越して正直うさんくさかった。・・・ということで、最初の10ページを飛ばすか、いっそ全体をざっと斜め読みして、気になったところを押さえるのがおすすめ。 実行力をつけるには、 (1)動機付け条件を作る:積極的に行動したくなる条件を明確化する (2)行動を測定する:できるだけ簡単に記録できる方法を工夫し、記録する (3)阻害要因を排除する 不足行動については、(a)誘発条件を作る (b)動機付