睡眠不足の中高年、高血圧の危険が高まる＝米研究

[Tousa]

米シカゴ大学の研究チーム、睡眠時間が不足している中高年は高血圧になる可能性が強まるとの調査結果を発表。5年にわたり睡眠時間が平均１時間少ないと、高血圧になる確率が３７％高まる事が判明。