地域ウォーキンググループ介入による健康ベネフィット

グループでの介入というのが意味あるそうな・・・ 身体活動性へポジティブになる以外に、孤独を防ぎ、ウェルネスの共感・共有ということが意味あるらしい。 地域に於けるウォーキンググループ介入による生理学的・心理学的、Well-beingアウトカム の システマティック・レビュー＆メタアナリシス Is there evidence that walking groups have health benefits? A systematic review and meta-analysis Sarah Hanson, et. al. Br J Sports Med Published Online First: 19 January 2015 doi:10.1136/bjsports-2014-094157 42研究、1843名 ウォーキング群に広汎な健康ベネフィット メタ解析により統計学的有意な減