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シミに効く!メラニンに効果的なお茶とは? | 快適に過ごしましょっ♪
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シミに効く!メラニンに効果的なお茶とは? | 快適に過ごしましょっ♪
女性にとって気になる顔のシミ。その原因は、紫外線などの外部刺激による「メラニン」の過剰分泌によっ... 女性にとって気になる顔のシミ。その原因は、紫外線などの外部刺激による「メラニン」の過剰分泌によって色素沈着を引き起こしたものです。シミの予防や改善には、メラニンの生成を抑える働きがあるビタミンCを豊富に含む「お茶」が有効です。 シミに効くお茶の代表は緑茶! シミに効くお茶の代表と言えば「緑茶」です。 緑茶には、メラニンの排出に効果的なビタミンCがたっぷりと含まれています。 ビタミンCは、メラニンの排出を促すだけではなく、体のサビである活性酸素を抑える効果やコラーゲン生成を促し、ハリを与えてくれる美肌力に万能とも言える栄養素です。 さらに、緑茶にはクロロフィルと呼ばれる葉緑素が含まれており、ビタミンCと結合することによって相乗効果を発揮し、美白に導くための作用が働くため、シミが気になる方には非常におすすめの飲み物です。 シミに効果的な緑茶の活用方法 緑茶に含まれるビタミンCはシミに効果的です