今さら聞けない思考術「バレットジャーナル」の作り方と推奨ノート5選 - 価格.comマガジン

バレットジャーナル唯一の公式ノート「ロイヒトトゥルム1917」（後述）を使って、楽しく管理する実践的ビジュアルガイド本「ロイヒトトゥルム1917ではじめる箇条書き手帳術」（実務教育出版） 「バレットジャーナル」は、もともとアメリカ・ニューヨーク在住のライダー・キャロル氏によって広まった思考術。これは、考案者がみずからの発達障害に対応すべく考えられたノウハウです。 現在普及している「バレットジャーナル」は、予定ややりたいこと、考えていることなどをノートとペンを使い、それぞれ短いフレーズ（「ラピッドロギング」と呼ばれます）にまとめて記録するもの。この記録により、「自分になにがおきているかどう感じているか、これからどうしたいのか、といった等身大の自分を客観的に見つめることができる」（※）ようになるのです。 ※：「ロイヒトトゥルム1917ではじめる箇条書き手帳術」のP.34より 「バレットジャーナ

[ewiad420]

個人的には、バレットジャーナルのよさは自由度の高さなので、サイズやデザインなど気に入ったノートが一番だと思う。フォーマットも自由だし、フューチャーログや予定もなくてもいい。オシャレじゃなくてもいい

[khtno73]

GTDライクなキーベースToDoを基本に予実管理/ガント/Wish ListをDaily/Weekly/Monthlyの組み合わせ自由にやるには手帳でもデジタルでもなく手書きじゃなきゃ無理=BuJoの認識なので、インデックスとページ数以外は不要な気がする。

[hundret]

今さら聞けない思考術「バレットジャーナル」の作り方と推奨ノート5選 - 価格.comマガジン @kakakucomから