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社会不安障害に向き合ってみる - kiha583001’s diary
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社会不安障害に向き合ってみる - kiha583001’s diary
こんばんは いつもお読みいただきありがとうございます シリーズで綴らせていただいた社会不安障害とい... こんばんは いつもお読みいただきありがとうございます シリーズで綴らせていただいた社会不安障害という病気 今、改めて症状を感じるようになりました これまで少し忘れていたのですが、転職を機にまた自分を苦しめています 客観的に見ると症状は同じ 私は先のブログで開き直れるようになったと書きました ですが、弱り目に祟り目です そうではなくなって来ましたね ここで社会不安障害とはどういうことものか、再度確認したいと思います 【症状例】 ● 赤面恐怖症・・・ 人前に出ると緊張感が高まり、顔が赤くなる。 ● 発汗恐怖症・・・ 緊張により発汗し、ハンカチなどを持たないと落ち着かない。 ● 対人恐怖症・・・ 周囲の視線が気になり、恐怖や震え、めまいなどを感じる。自分に対する他人の評価に強い不安を感じる。 ● 書痙・・・・・・・・・ 人前で文字を書こうとすると、緊張と不安により手が震える。 ● 場面恐怖症・・