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BODYSTEP 85 Peak1-Peak2 - 生涯現役BODYSTEP up to 100 Years Old
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ボディステップ85のコリオ(ピーク1-ピーク2) <BS85-04>Sure Fire Winners 2曲目で練習した手の動きを... ボディステップ85のコリオ(ピーク1-ピーク2) <BS85-04>Sure Fire Winners 2曲目で練習した手の動きをここでも使いますが、ちょこっとだけ違うのでご説明を。 片手横にオープン→反対の手もオープン→胸の前でクロス→両手パンチアップ、ということで、最後がパーかグーかの違いです。 また、4曲目なのにランジがやたらと出てくるのもこの曲の特徴、びっくりするくらいランジだらけのコリオです。 深くランジすることも大事ですが、ここはピークトラックですので、跳び上がるようにしたほうが心拍数が上がります。 キメポーズは左足で踏み込んで両手パンチアップ! <BS85-05>Who's That Chick 最初から複数の動きではじまるので注意してください。トリプルタップダウン→ベーシック2回というコンビネーションからのスタートです。 ここからベーシックのところがジャンプスクワット2回に