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グルメ:アメリカの朝食の定番、インスタントオートミールが魅力的すぎる!(GetNavi web) | 毎日新聞
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グルメ:アメリカの朝食の定番、インスタントオートミールが魅力的すぎる!(GetNavi web) | 毎日新聞
情報提供: オートミール、聞いたことがあるけれど食べたことがない人が多いのでは? アメリカでは定番... 情報提供: オートミール、聞いたことがあるけれど食べたことがない人が多いのでは? アメリカでは定番の朝食ですが、これが最近インスタントになって、ますます便利に。しかも栄養豊富なスーパーフードもプラスされるなど、進化しているそう。 シカゴからのレポートです。 忙しい朝にピッタリの簡単朝食 アメリカの朝食は日本と違っていたって簡単に済ませる人が多く、手をあまりかけません。そのぶん短時間で栄養価の高い物をすばやく摂取するのが一般的です。有名なところで言うとシリアル、トースト、ヨーグルト、フルーツ、ドーナッツ、マフィン、コーヒー、オレンジジュースなど。朝からマクドナルドや、スターバックスのドライブスルーや店頭が込み合っている!という状況が当たり前なのです。 そんなアメリカですが、ここ最近はヘルシーブームにますます拍車がかかり、スーパーフードが大人気。そんな穀類の中からずいぶん前からアメリカの朝食で