人気の下味冷凍つくりおきおかず。絶品牛肉のおろし玉ねぎだれ

人気の下味冷凍つくりおきおかず。絶品牛肉のおろし玉ねぎだれ 2017年10月17日 すりおろし玉ねぎ効果でお肉の旨味が増すおすすめレシピです。牛肉の代わりに豚肉を使っても美味しいです。つけおきの状態で冷凍庫で1ヶ月保存可能です。特売日に買って冷凍しておくと節約になります。 調理時間：10分 冷蔵保存：5日 冷凍保存：1ヶ月 人数：3～4人分 材料 牛肉のこま切れ 350g※ 玉ねぎ 大1/4（中なら1/3）すりおろし部分：約40g ◎醤油 大2 ◎みりん 大１ ◎酢 大1 ◎砂糖 大1 ◎にんにくチューブ 3センチ ※豚肉でも美味しくできます 作り方 玉ねぎは皮をむき1/4に切り、すりおろし、ボウルに入れる。（すりおろす際に出る玉ねぎの破片も一緒に入れて大丈夫です。） ◎の調味料を1に入れて混ぜる。 牛肉（豚肉）を2に入れ、5分以上つける。 フライパンに炒め用油を入れ熱し、3を汁ごとすべて