レシチン マリヤ・クリニック | 日本で一番最初に分子整合栄養医学を始めた内科・小児科のクリニック

人の身体は60 兆個の細胞で構成されています。 その細胞の1 つ１つは、それぞれにいくつもの部屋のようなものをもっており、各々が膜で仕切られています。その膜を生体膜と呼びます。細胞は水分を除くと、80% がこの生体膜で占められています。この生体膜を構成する物質の中に、リン脂質という成分があり、これが生体膜の30% を占めています。このリン脂質の一種がレシチンと呼ばれるものです。 レシチンの主要成分はホスファチジルコリンという成分です。ホスファチジルコリンは、脳神経細胞のシナプスにはたらき、神経伝達物質のアセチルコリンを作り出す材料の1 つです。 レシチンは細胞の代謝機能を促進し、円滑にするはたらきがあるので、細胞に活力を与え、再生を活発にします。また交感神経の緊張を和らげ、安息をもたらします。脳や神経の病気の予防にも効果があります。