慢性的な腰痛に悩む人は、お尻の筋肉に原因があるのかも？

腰は我々の生活を支える重要な部位です。 腰を痛めてしまうと、運動を激しくしたりすることはもちろんですが、日常生活における歩くことあるいは立ち上がることすらも苦痛に感じたりと、日常生活において多くの制限をかけます。 荷物を持ったり降ろしたりするのが辛い、朝布団から出るのが大変、顔を洗うのが辛い、立ったまま靴下が履けないなど動作1つに対しても辛い場面が多いのではないでしょうか？ 腰痛の原因は様々ですが、病院でレントゲンなどの検査をしても原因が特定できないことがあります。そのような腰痛を「非特異的腰痛」と呼んでいます。また、そのような腰痛持ちの方々が、全体の85％を占めています。 その痛みの原因は生活習慣、ストレスや不安、不眠など心の状態が影響しています。 腰痛の85％は画像検査（レントゲン、MRI等）では、骨や椎間板などの組織に明確な異常が見られない非特異的腰痛になります。 また、原因は特定で

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慢性的な腰痛に悩む人は、お尻の筋肉に原因があるのかも？