日本企業の労働パフォーマンス低下には睡眠不足が強く関係している - ナゾロジー

「毎朝、アラームのスヌーズ機能と戦いながら、強引に身体を起こしている」 「通勤中や出社直後はいつも頭が冴えない」 「昼食後の猛烈な眠気で仕事どころではない」 こんな経験をしている人は少なくないでしょう。 日本の現在と将来を支えるビジネスマンたちは、絶えず睡眠不足に悩まされています。 最近、筑波大学体育系に所属する武田 文（たけだ ふみ）氏ら研究チームは、日本の企業従業員（1万2476人）の労働パフォーマンスと生活習慣の関係性を分析しました。 その結果、男女ともに睡眠不足が最も強く労働パフォーマンスの低下に関係していると判明しました。 研究の詳細は、2023年11月9日付の学術誌『Journal of Public Health』に掲載されています。

[anmin7]

そうじゃない。日本企業は指揮能力をバブル期にほぼ喪失しており、その代わりにダブルバインドと疲労による思考能力の低下を利用して社員の統率を図ってきたのだ。バブル以上の世代を社会から排除せよ。

[kikai-taro]

“四当五落”で飼いならされてきた昭和脳がいなくならねば。低生産性の日昼→寝つきの悪い夜間→低生産性の…の悪循環を断ち切るのは、個人の力ではムリだろ。

[s_rsak]

労働時間8時間、昼休憩1時間、通勤時間2時間で、計11時間も拘束時間があれば十分な睡眠時間はとれないよね。毎日の労働時間を6.5時間程度にすれば良いと思う。

[sjn]

それなら週休2日が広く導入された時に改善が見られていそうな気もするけど…？

[n_vermillion]

生産性の問題って話になりがちだけど、長く続いた企業だと経営層にデフレ適応の人材しかおらず、インフレ期への転換やビジネスシフトができずに労働者にその辺りまで被らせてるのと違うかね。

[runeharst]

労働時間の長さと給与の低さも強く関係していると思う。