腰痛予防・軽減のための正しいコルセットの着け方で腹圧を強化！

お気に入り記事登録「コルセットの正しい着け方を知らない」 「腰痛ベルトをしているけど腰痛が楽になっているのかその効果が実感でいない」 という方、コルセットを正しく着けることができていないかもしれません。 どんなものでも一緒ですが、正しい使い方をしないで適当に着けていてはコルセット（腰痛ベルト）の効果がきちんと出ません。 それでは、ただ着けるのが面倒で着けているのも窮屈に感じるのに、得られているの効果が心理的な安心感だけだったらそれは非常にもったいない話です。 そんなことにならないために、一般的によく使われている 『腰痛ベルト・コルセット 』 の正しい着け方やコルセットとの上手な付き合い方をご紹介していきます。 コルセットを正しくつけると効果が大きくかわります。 『腰痛ベルト・コルセット』 といってもいろいろ種類がありますが、代表的なものでは このようなコルセットと こちらの幅が少し狭いタイ