体型をキープする食事の秘訣も！料理研究家・リュウジさんに聞く史上最強の「痩せめし」 | クックパッド

YouTubeチャンネル『料理研究家リュウジのバズレシピ』の登録者数は、316万人超え！ 言わずと知れた、日本を代表する料理研究家のリュウジさん。作りやすくておいしいレシピが話題のリュウジさんですが、実はバズレシピの『太らないおかず編』シリーズも大人気なんです。今回は新刊『バズレシピ 史上最強の痩せめし編』についてや、リュウジさんご自身のダイエットに対する考えについて聞きました。