優木まおみ、産後に身体がボロボロに…ピラティスに救われ、独自のメソッドを考案した経緯を語る | J-WAVE NEWS

ピラティスインストラクターの資格を持つタレントの優木まおみが、ピラティスに熱中するようになったきっかけや、独自のピラティスメソッド「マオビクス」で大切にしていること、さらに、心身の健康のために意識していることなどについて語った。 優木が登場したのは、J-WAVEが手掛けるポッドキャスト番組『MY WELLNESS powered by KINS』。同番組は、総合的な菌ケアサービスを展開する株式会社KINS代表の下川穣が毎回様々なゲストを迎えて、健康で輝いて生きるためのライフスタイルについて語り合いながら「菌」との関係を紐解いていくトークセッションだ。 ・ポッドキャストはこちら https://www.j-wave.co.jp/special/mywellness/ 1回目／2回目／3回目／4回目 第2子出産後にピラティスに熱中 2013年に結婚し、2014年に第1子女児、2017年に第2子

[StereomanX]

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